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Lasst uns Yoga praktizieren!

 

In diesem Kurs üben wir ganzheitlichen Sivananda Yoga. Die Stunden beinhalten: Körperstellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantras & Meditation. Ein wunderschöner Wochenstart / Ausklang, bei dem du dich gleichermassen in Kraft, Beweglichkeit, Entspannung, Konzentration und Koordination übst.

Dieser Kurs findet jeden Montag und Freitag statt (nicht an Schulferien und Feiertagen).

Kursleiterin: Om Shanti - Sanatani Saskia Bos




Weiterbildung Life Coach

 

Die Weiterbildung Life Coach zeigt dir einen anderen, neuen Weg, wie Du Deine eigene Arbeit als Coach entwickeln kannst. Du erforschst Dein eigenes Selbst, Deine Muster, Trigger und Programme und leernst diese zu verändern. Ein vertieftes Wisses von den natürlichen Gesetzen, Deinem Potential und Deinen Talenten führen automatisch zu mehr Stabilität, klarer Orientierung und liefert mehr Energie und Lebenskraft in unruhigen Zeiten. Beim Life Coach geht es nicht nur darum Erfolg zu haben, sondern auch darum, Deine Talente in verschiedenen Rollen leben zu können. Sei es als Beobachter, Moderator, Kommunikator oder Ermöglicher lernst Du Menschen ganzheitlich, motiviert und sinnvoll zu begleiten.

Leitung und Moderation: Adrian Sidler und Sandra Kiessling




Schwarzsee Classics

Die zweite Ausgabe der Schwarzsee Classics erwartet Sie in diesem Jahr mit drei hochkarätigen Konzerten und steht ganz im Zeichen des Klaviers.

Erleben Sie die international bekannten Pianisten Adalberto Maria Riva, sowie das aussergewöhnliche Spiel mit 4 Händen von Virginie Gros und Cédric Boyer in idylischer Umgebung am zauberhaften Schwarzsee.

Auf dem Programm stehen Werke von Bach, Bizet, Brahms, Franck, Mozart, Schubert und Liszt.

 




Schwarzsee Classics

Die zweite Ausgabe der Schwarzsee Classics erwartet Sie in diesem Jahr mit drei hochkarätigen Konzerten und steht ganz im Zeichen des Klaviers.

Erleben Sie die international bekannten Pianisten Adalberto Maria Riva, sowie das aussergewöhnliche Spiel mit 4 Händen von Virginie Gros und Cédric Boyer in idylischer Umgebung am zauberhaften Schwarzsee.

Auf dem Programm stehen Werke von Bach, Bizet, Brahms, Franck, Mozart, Schubert und Liszt.

 




SACRED ME - SACRED LIFE

Zeit für dich - temps pour toi

Durch Meditation und Bewusstsseinsarbeit verbinden wir uns mit dem ursprünglichen Sein und dehnen diesess aus, um unsere Kraft noch mehr zu spüren und auszudrücken. Ein Moment für dich und dein Sein.

Un moment pour toi et pour te reconnecter à ta source. Travail et soins énergétique pour t'ancrer et nourrir ton potentiel et ta force intérieur.

 




Auszeit - Michaela teilt ihr Klavierspiel aus dem Herzen

 

Die Auszeiten offenbaren die Möglichkeit aus der Zeit ins Sein zu kommen. In Form von Meditation darfst du dir begegnen. Die Klänge erfassen den Moment jedes einzelnen Teilnehmers. Sie offenbaren die Möglickeit in Resonanz mit der Quelle des Ursprungs zu schwingen.

Die Klänge & Worte entstehen aus dem Moment.

Leitung und Moderation: Michaela Nydegger




Schülerkonzert

 

Die Klavierschule Michael-Inspiration hat zum Ziel, die Schülerinnen und Schüler in der intuitiven Wahrnehmung über das Gefühl zu fördern und zu unterstützen, wie auch im Geiste Möglickeiten aufzuzeigen, die im Einklang mit der Quelle des Herzens resonieren. Frei von Noten und Vorlagen, frei im Ausdruck aller Möglickeiten.

Alle Besucherinnen und Besucher sind herzlich willkommen.

Leitung und Moderation: Michaela Nydegger

 




Ausbildung zum Einzel- und Teamcoach - Modul 3: Coaching

 

Eine Definition von Coaching lautet: „Zielsetzung von Coaching ist die Weiterentwicklung von individuellen oder kollektiven Lern- und Leistungsprozessen bzgl. primär beruflicher Anliegen.“

Du erarbeitest Dir die notwendigen Kompetenzen die Selbstreflexion und -wahrnehmung Deiner KlientInnen zu fordern und zu fördern. Deine zukünftigen KlientInnen sollen erweiterte Möglichkeiten erhalten, ihre Wahrnehmung, ihr Erleben und Verhalten selbstgesteuert zu verbessern.

Das üben wir mit den langjährig erfahrenen Ausbildern in Simulationen und echten Fällen aus der Teilnehmenden-Gruppe. Wir lernen verschiedene Methoden und Werkzeuge kennen den Coachingprozess im 1:1 Gespräch konstruktiv und abwechslungsreich zu gestalten.





SACRED ME - SACRED LIFE

Spür dein Leben - Sens ta vie

 

Spür den Puls deines Lebens, lass das Lebendige fliessen. Verbinde dein Licht mit deinem Körper durch Tanz und Bewegung.

Bei schönem Wetter in der Natur (Nähe Plaffeien), bei Regen im Zentrum Schwarzsee.

Sens le pulse de ta vie, laisse circuler le vivant en toi. Connecte ta lumière avec ton corps à travers la dance et le mouvement.

S'il fait beau on est dehors (prês de Plaffeien), s'il pleut on est au Zentrum Schwarzsee.

Mit - avec: Ursula Anna Schaller




Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong & die Ausdehnung ins Lächeln

 

Körperbewegung durch den Geist, Entfaltung in die Seele mit Verstand und zur Freude des Herzens als Ausdruck lebendigen Lebens. Meister dieser Kunst war Bodhidharma, ein aus Indien kommender Mönch, der, als er den Mönchen im Shaolin Kloster begegnete, erkannte, dass diese auf dem Weg zur Erleuchtung, ihren physischen Körper vernachlässigten. Nach vielen Jahren der Meditation brachte ihnen wertvolle Übungen bei. ‘Yi’ bedeutet Veränderung oder Transformation, ‘Jin’ sind Muskeln und Sehnen, umfasst auch Bänder, Faszien und andere Bindegewebe im Körper. Das bis heute praktizierte Yi Jin Jing steht für Transformation von Körper, Seele und Geist, eine Entfaltung im Dreiklang. Willst auch du auf diesen Spuren ins Lächeln hinein WANDELN?

Kursleitung: Sabine Gansler




Seminar - Michaela teilt ihr Klavierspiel und ihr Wissen aus dem Herzen.

 

An einem Anlass bei Alexander Vonlanthen hat sie die Möglichkeit für das intuitive Klavierspielen erhalten. Ab diesem Zeitpunkt gibt Michaela ihre Gabe an andere weiter.

In diesem Seminar teilt sie das Wissen um die Inspiration und Intuition, wie wir sie wahrnehmen, daraus schöpfen und entstehen lassen können. Begleitet und unterstützt mit dem einzigartigen Klavierspiel aus dem Moment, welche die Möglichkeit schenkt, ganzheitlich in Resonanz und in Einheit zu sein.

Leitung und Moderation: Michaela Nydegger




Auszeit - Michaela teilt ihr Klavierspiel aus dem Herzen

 

Die Auszeiten offenbaren die Möglichkeit aus der Zeit ins Sein zu kommen. In Form von Meditation darfst du dir begegnen. Die Klänge erfassen den Moment jedes einzelnen Teilnehmers. Sie offenbaren die Möglickeit in Resonanz mit der Quelle des Ursprungs zu schwingen.

Die Klänge & Worte entstehen aus dem Moment.

Leitung und Moderation: Michaela Nydegger




Ausbildung zum Einzel- und Teamcoach - Modul 4: Kommunikation

 

Es geht in der Kommunikation weniger um das Sprechen als das Verstanden werden. Als Coach und Führungsperson ist es wichtig, eine vertrauensvolle Beziehung zu meinem Gegenüber auf zu bauen. Mit einem bewussten Einsetzen meiner Kommunikationsfähigkeiten kann ich als Coach und Führungsperson rasch lösungsorientierte Beratungen/ Gespräche initiieren. Wir lernen in diesem Modul, wie wir wirken und welche Werkzeuge helfen, wirkungsvoll zu kommunizieren.




Ausbildung zum Einzel- und Teamcoach - Modul 4: Abschlussmodul

 

Im Abschlussmodul klären wir allfällige Fragen. In kollegialer Beratung und Supervision besprechen wir die Coachingprozesse, welche Du parallel zu deiner Ausbildung begleitet hast. Wir feiern natürlich die frisch gebackenen Coaches entsprechend in der Gruppe, die oft ein Leben lang in Kontakt bleiben.




Auszeit - Michaela teilt ihr Klavierspiel aus dem Herzen

 

Die Auszeiten offenbaren die Möglichkeit aus der Zeit ins Sein zu kommen. In Form von Meditation darfst du dir begegnen. Die Klänge erfassen den Moment jedes einzelnen Teilnehmers. Sie offenbaren die Möglickeit in Resonanz mit der Quelle des Ursprungs zu schwingen.

Die Klänge & Worte entstehen aus dem Moment.

Leitung und Moderation: Michaela Nydegger




WHM Winter Travel Experience Schwarzsee

 

Die Entdecke die Kraft des Eisbadens und der Atmung am Schwarzsee! Wir laden dich ein, an diesem Wim Hof Method Travel teilzunehmen, veranstaltet von der Swiss Cold Water Society. Tauche ein in Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen inmitten der natürlichen Schönheit des Schwarzsees. Erfahre, wie diese Techniken dein Immunsystem stärken und Entzündungen reduzieren können, während du deine mentale Stärke förderst. Diese
Erfahrung hilft dir, stressige Situationen zu meistern und ins Positive zu lenken, was zu gelassenerem und zielgerichtetem Handeln im Alltag führt. Sei dabei, während wir gemeinsam die innere Kraft und Energie erforschen und die unberührte Natur des Schwarzsees geniessen.




Kontakt

Bildungs- und Gesundheitszentrum

Schwarzseestrasse 158

1716 Schwarzsee

 

Tel: +41 26 505 22 50

 

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